四平新闻 （ http://www.fsmeibeier.com ）：ug环球注册:训练心得／我的私房门路 基万柳21K
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门路特色
我的私房慢跑门路【基万柳】21K，这是一条比万金石马拉松还优的慢跑门路。
你所跑的每一步都是亮点，曾经跑过全程依山傍海紧临优美海岸的慢跑门路吗?除了可以沉浸在海天一色的绝美风景，还可以远眺基隆屿看大船入港，门路主要从曾获票选天下十大魅力水域冠军的外木山，跑到票选为全台最美的海岸被称为「维纳斯海岸」野柳到龟吼路段。
门路起点基隆外木山渔港→情人湖滨海大道→大武仑情人沙滩→狮子公园→万里渔港→翡翠湾→龟吼渔港→野柳渔港折返，全程青山、蓝海相伴往返21K。若是想轻松一点可以在万里渔港折返往返10K，或许你只想轻松跑甚至散步、夜跑的同伙，情人湖滨海大道往返约5K。
基万柳21K门路图
这也是一趟渔港风情体验之旅去程10.5K，经由外木山、大武仑、万里、龟吼、东澳、野柳，感受六个差别特色的渔港风景，同时也可以体验在海滨、沙滩、海堤、渔港慢跑，浪花陪着你跑浪声为你打气的兴趣全程都是亮点，绝对可以给你与都市中慢跑完全差别的感受，就随着我来一起体验吧 !
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慢跑门路可以感受六个差别特色的渔港风景
门路说明
第一段:基隆外木山渔港→情人湖滨海大道→大武仑情人沙滩→观景平台
这段门路就是天下十大魅力水域冠军外木山的位置，起点从外木山渔港最先就看到外海的基隆屿，及高耸地标协和发电厂的三根大烟囱，停车场旁另有一个建造在礁岩间与海水相通的海兴游泳池，可别小看这个地方，这个海水游泳池四序岂论寒暑都有喜好海泳的泳客在此海泳或浮潜，同时这里也是三铁选手演习海泳的圣地，着名外木山海上长泳的起点。
外木山渔港与协和电厂地标三根烟囱
一最先起跑映在眼前的就是外木山的海堤，在海堤上慢跑近看海泳的泳客，远眺基隆屿看汽船收支基隆港与一望无际的碧海蓝天，一起跑就让人心旷神怡心情旷达。
