足球免费贴士:如 ru[何拯“zheng”救你的好食欲「yu」?秋季《ji》黄芪猪肚汤养胃护胃

  秋季天气变冷,食欲往往较好,进食量大增,使胃肠道的负担加重,加上不少人在秋冬季嗜食辛辣食品,这些都会导致胃病新发或原有胃病复发。秋季养胃吃什么好?

  主题:黄芪猪肚汤

  食材:黄芪20克,猪肚1个,食盐适量

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  做法:

  1.把猪肚洗净,将黄芪洗净后装入猪肚内;

  2.锅中加水,猪肚和黄芪一并用大火煮开,调小火炖1-2个小时至熟,加食盐调味食用。

  功效:此汤益气健脾,消食开胃,可用于胃下垂及慢性胃炎病人。

         秋季如何拯救你的大食欲?黄芪猪肚汤,一道不可错过的美食盛宴,好食欲要从养胃开始做起!


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